Unsa ang lawas mass index alang sa mga bata? Sa unsa nga paagi sa pagkalkulo niini sa husto nga paagi

Normal gibug-aton - kini mao ang usa ka importante kaayo nga timailhan alang sa matag tawo. Uban niini nga sukaranan, kini mobati nga komportable kutob sa mahimo, dili makita sobra load sa kasingkasing ug uban pang mga importante nga mga organo. Ikasubo, sa higayon nga dili tanan mahimo manghambog sa normal nga gibug-aton. Nga mao ang ngano nga kita og usa ka espesyal nga index - sa lawas mass index alang sa mga bata. kini nagtugot sa nagpaila sa mga inisyal nga lakang sa hilabihang katambok o dystrophy aron sa paglikay sa dugang pa nga mga problema.

Sa unsa nga paagi sa pagkalkulo BMI sa imong kaugalingon

Indicators sama sa lawas mass index alang sa mga bata, igo lang sa pagkuha sa imong kaugalingon. Sa pagbuhat niini, sa paggamit sa pormula Quetelet.

• Ang una mao ang pagsukod sa nag-unang lantugi sa bata: gitas-on ug sa gibug-aton.
• Dugang pa, ang panginahanglan sa pagbahin sa gibug-aton sa bili gisukod sa kilo, sa makaduha ang rate sa pagtubo, gisukod sa metros.
• Kon gibuhat sa husto nga paagi, na sa usa ka duha ka-digit numerawo bili.

Pananglitan, kamo kinahanglan nga sa pagtino sa lawas mass index alang sa mga bata sa usa ka tuig. Sa iyang pagtubo mao nga sama sa 75 sentimetros, uban sa usa ka gibug-aton sa 8 kg. Mao kini ang, sa 8 kinahanglan nga nabahin sa 0,56. Human sa pipila ka yano nga aritmetik kabubut numero bili 14.2. Kini mao ang nag-unang sukaranan, nga mao ang gitinguha sa BMI.

Basic BMI

Ang nag-unang timailhan sa lawas mass index alang sa mga bata nga giila. Unsa ang sa pagbuhat uban kaniya? Kini mao ang gikinahanglan nga itandi sa nakuha numero nga bili uban sa kinauyokan indicators ug sa pagtino sa ilalum sa unsa nga utlanan mosulod gibug-aton sa bata:

• Kon nahimo BMI ubos pa kay sa 16, kini nagpasabot nga ang imong anak adunay usa ka mahinungdanon nga timbang. Kon ang dinalian nga mga lakang sa mga dili gikuha, ang risgo sa pagpalambo sa anorexia nervosa makita.
• Kon ang resulta sa pagtantiya, pagbanabana sa gidaghanon nahimo gikan sa 18.5, nan managkalipay usab sa dili madugay ug dili nga bili niini. Kini nga ebidensiya nagsugyot nga ang usa ka bata nga ingon underweight, apan kini dili sa ingon nga delikado nga sa iyang lawas ingon sa mga miaging yugto.
• Hingpit nga himsog nga bata mao, kon ang iyang BMI mahulog sa sulod sa mga mithi gikan sa 18.5 ngadto sa 25.
• Indicators sa hilabihan gayud sa marka sa 25, ingon mahitungod sa tambok. Ang labing kamalaumon bili gikan sa 25 ngadto sa 30 - sa usa ka kahayag sa lawas, nga hinungdan sa kahasol. Kini mao ang posible nga sa pagwagtang sa kaugalingon,-obserbar sa husto nga nutrisyon ug sa usa ka himsog nga pamaagi sa kinabuhi. Labaw sa 30 - mao ang hilabihang katambok (hangtud sa unang 35 degree ngadto sa 40 degree sa ikaduha, ikatulo degree mas taas pa kay sa 40). Ang tanan niini nga yugto hinungdan sa dako nga risgo sa panglawas sa mga bata, kini mao ang kinahanglan sa pagpabalik sa usa ka batid nga ug lakang aron sa pagsulbad sa problema.

Kini nga mga numero mao ang gamay lain-laing mga alang sa usa ka hamtong, sila adunay usa ka mas taas nga utlanan. kalkulasyon sa lawas mass index sa mga anak sa ilalum sa usa ka tuig mao ang susama nga. Apan, sa utlanan sa mga normal nga gibug-aton sa ilang performance mao ang gikan sa 13 ngadto sa 21. Sa panig-ingnan sa itaas, ang gidaghanon sa 14.2 nakuha. Kini nagpasabot nga ang mga bata mao himsog.

Ang kinasayonan nga paagi sa pagkalkulo sa

Kon ang balay may internet, mao nga kuwentahon ang lawas mass index alang sa mga bata mahimong pipila lang ka minutos. Sa pagbuhat niini, kamo kinahanglan nga sa pagpangita sa bisan calculator online. Ang katumbas nga linya, kamo kinahanglan gayud nga mosulod sa bata edad, gender, gitas-on ug gibug-aton. Dugang pa, ang computer programa kuwentahon sa imong kaugalingong BMI ug sa pagtino kon adunay usa ka hulga sa iyang panglawas.

Unsa kon gihubit sobra sa timbang o sa timbang

Kon ang resulta sa yano nga mga pagtuon nagpakita nga ang mga BMI sa bata mao ang usa ka gamay nga sa luyo sa mga utlanan, walay kinahanglan nga mokonsulta sa usa ka doktor. nga imong mahimo sa pagpili sa pag-usab sa iyang pagkaon, magsugod sa usa ka ehersisyo nga programa ug sa usa ka himsog nga pamaagi sa kinabuhi. Kon ang utlanan mao ang sa halayo sa luyo sa mga lagda, kini mao ang gikinahanglan nga sa pagbisita sa usa ka gidaghanon sa mga espesyalista. therapist ang mosugyot nga sa gikinahanglan nga mga pagsulay nga motino kon walay pagbungkag sa lawas, siya prescribe sa gikinahanglan nga mga bitamina, kon gikinahanglan. Usa ka nutrisyonista ang paghimo sa usa ka eskedyul sa hustong nutrisyon. Sa diha nga underweight nga panginahanglan sa pag-focus sa labing sustansiya, ilabi na sa protina. Sa diha nga tambok nga panginahanglan sa pag-focus sa vegetarian nga kalan-on, packed sa mga minerales. Kini usab ang girekomendar sa pagkonsulta sa usa ka propesyonal nga tigbansay sa pagtabang sa paghimo sa usa ka eskedyul sa regular nga pagbansay.

lawas mass index lagda alang sa mga bata - kini mao ang usa ka importante kaayo nga timailhan, naugmad sa mga lider sa kalibutan sa medisina. Salamat sa kanila, nga imong mahimo sa kamut sa pag-ila sa mga problema nga nalangkit sa panglawas sa usa ka sayo nga yugto sa iyang development ug pagkuha sa mga lakang sa pagwagtang sa niini.