Unsa ang kahulugan sa silicon sa lawas sa tawo? Kakulangan ug sobrang sobra sa lawas sa silicon

Silicon - sa usa ka kemikal nga elemento sa mga nag-unang grupong sakop sa Group 4 sa third period sa matag sistema. Ang mga atomic nga gidaghanon - 14 Silicon mao ang usa ka non-metal ug nagpasabot Si (Silicium). nga elemento nga gigamit sa nagkalain-laing natad sa kinabuhi. Uban sa karaang panahon, nga nailhan sa medisina kabtangan nga gipanag-iya sa silicon. Kaayohan sa lawas, nga nagdala niini nga elemento mao ang tinuod nga bililhon. Dugang pa analisar sa dugang nga detalye kon unsa ang naglangkob Silicium, nganong kinahanglan kamo niini ug sa unsa nga paagi kamo buot sa pagdawat niini sa usa ka adlaw.

Kinatibuk-ang Pagpasabut

Sa pagtambal sa mga pipila ka mga pathologies mga subject sa lain-laing mga butang ug mga ahente. Walay gawas, ug silicon. Kaayohan sa lawas ni nga elemento niini nga evaluate sa karaang mga panahon. Kini gigamit sa mga samad, ug infused sa silica sa tubig nga gigamit sa panahon sa pagluto. Kini gigamit alang sa Beterinaryo sa tanom nga abono, alang sa kosmetik nga mga katuyoan. Sa modernong mga produkto sa sulod silicon mao ang gamay nga, ug usahay non-existent. Dili mamatikdan nga elemento sa kasagaran gitipigan, giproseso, giulay pagkaon. Sama sa selenium, silicon mangil-ad interact sa mga carbohydrates. Kini nagpasabot nga kini wala digested sa soda, asukar ug uban pang mga produkto. Pagdawat elemento makababag pagkunhod sa acidity sa tiyan ug sa kakulang sa ehersisyo (ubos paglihok).

Ang papel sa silicon sa lawas sa tawo

Sa panahon sa pagkabatan-on, sa bata pa ug sa turok kalamboan, nga elemento niini nga mopatigbabaw sa mga bukog. Bahin niini, sila pagkamaunat-unat ug flexible. Ang kalamboan sa mga bukton sa fetus nagsugod sa periphery. Busa, ang unang brush ang nag-umol, nan, ang bukton ug abaga. Pinaagi sa mao gihapon nga baruganan ug pagpalambo sa ubos-ubos bukton. Kini mao ang tungod sa kamatuoran nga ang silicon mao ang karon sa mga bukog. Nganong kinahanglan ko ang lawas sa butang niini?

Mineralization, fragility, pagpagahi sa mga bukog sa pagpalambo sa panahon sa ikaduha nga katunga sa kinabuhi. Busa, ang silicon sulod pagminus, mga pagmobu. Busa, ang mga magulang nga ang tawo, mas dako ang kalagmitan sa fractures. Mao kini ang panahon sa bukog samad organismo silicon sulod nagdugang sa 50-pilo kon itandi sa normal nga kahimtang. Sa diha nga ang bali moayo, ang lebel sa elemento mobalik sa normal pag-usab. Brittle mga bukog sa pagpalambo sa atbang nga direksyon - gikan sa sentro ngadto sa periphery. Una, kini mahitabo diha sa abaga, siko ug dayon, human sa - sa sa brush. Sa ubos-ubos extremities proseso magsugod sa hawak bukog. Unya siya nagalihok sa mga ubos nga paa ug tiil. Ingon sa usa ka pagmando sa, diha-diha fractures obserbahan sa mga bukog sa hawak. Kini mao ang tungod sa usa ka hataas nga sulod sa fluorine ug calcium, osteoporosis. Sa dalan sa kinabuhi sa usa ka tawo mahitabo silicon kakulangan sa lawas. Elemento leached gikan sa mga bukog, ug dugang wala moabot. Ang iyang dapit nga mao ang calcium. Silicon kakulangan sa lawas padulong sa bukog fragility ug sa kagahi.

konsumo lagda

Importante nga kamahinungdanon sa silicon sa lawas sa tawo nga giila opisyal sa Russia lamang sa mga seventy sa katapusan nga siglo. Bisan pa niana, sa date sa adlaw-adlaw nga dosis intake elemento mao nga tukma ug dili-instalar. Adunay lain-laing mga rekomendasyon. Ang minimum nga dosis mao ang 5 mg. Apan ang maximum, sumala sa lain-laing mga tinubdan, gikan sa 20 ngadto sa 100 mg / adlaw. Alang sa mga bata ug ang mga tawo nga tigulang dosis mahimo nga gibutang gikan sa 40 o labaw pa mg / adlaw. Kini konektado sa kamatuoran nga sa ibabaw sa mga tuig, ang mga digestibility sa elemento deteriorates, ug ingon sa usa ka bata mao ang usa ka aktibo nga pagporma sa mga tisyu, mga sistema, mga organo, mga bukog ug mga kalabera nga, sa baylo, nagkinahanglan dugang nga silicon resibo.

Epekto sa sistema sa operasyon

Silicon mao ang labi nga importante alang sa lawas sa tawo sa panahon sa pagmabdos ug lactation. Siya mao ang building nga materyal sa flexible istruktura. Himsog nga hamtong organismo naglakip sa aberids mga 7 mg Si. Kini mao ang-apod-apod ngadto sa tanang sistema sa: ang adrenal glands, kaunoran, lansang, thymus, buhok, sa dugo, panit, ug sa ingon sa. Ang papel sa silicon sa lawas pangunang naglangkob sa pagtukod sa connective tissue, nga gilangkoban sa mga lutahan, mga ugat, alud-od, mucous membrane, arteriya ug mga ugat. Sa ubos nga konsentrasyon sa silicon magsugod sa exfoliate ug magabungkag sa mga palid lansang. Sa pagkawala sa elemento niini nga sa paggamit sa mga produkto nagkagrabe nga kahimtang sa mga panit ug buhok.

Ang ubang mga gimbuhaton Si

Sa bisan unsa nga connective tissue adunay usa ka matang sa elasticity ug kusog. Ang gikinahanglan nga lebel sa lang naghatag og silicon. Siya usab apil sa sa pagpalambo sa sa abilidad sa mga tisyu sa pagbawi. Sa kini nga kaso, ang papel sa silicon sa lawas mao ang nga masuod sa collagen ug elastin lanot. Dugang pa, ang mga elemento ang gimbuhaton sa usa ka gamhanan nga antioxidant. Tungod niini, kini naghatag og paglikay sa kunot formation, nagdugang sa pagbatok sa ilansang ug buhok negatibo nga impluwensya sa free radicals. Kini natukod nga hatag hiyas sa mga biological nga edad sa mga tawo mahimong sa metaboliko rate. Ang epekto sa silicon sa lawas sa tawo nga walay pagpasobra mao ang tinuod nga talagsaon. nga elemento mahimo pagsuspenso o nga mga kausaban sa edad-related. Apan, kini mao ang posible nga sa ilalum sa normal nga resibo bahandi ngadto sa lawas.

Mga problema uban sa pagkunhod sa sulod sa Si

Sa diha nga ang silicon konsentrasyon sa 1.2% dugang nga risgo sa atake sa kasingkasing o stroke. Sa diha nga ang sulod sa elemento sa kantidad nga 1.4% o dili kaayo sa pagpalambo og diabetes. Ang pagkaylap sa hepatitis C virus ang nakaobserbar sa ang-ang silicon sa 1.6%. Kon ang aytem nga anaa sa usa ka gidaghanon sa mga 1.3%, unya moabut ang kanser. Sa diha nga ang pagkunhod sa gidaghanon sa silicon sa connective tissue mahitabo vascular nga sakit, atherosclerosis, masulub-on nga bukog kusog. Kini pagkunhod sa sulod sa iyang hinungdan sa pagsamot digestibility cobalt, puthaw, calcium, fluorine, manganese ug uban pang mga compounds. Ingon sa usa ka resulta sa metabolismo. Uban sa insufficient kantidad sa silicon sa immune system sa lawas mag-antos. Pagkunhod sa sulod elemento nagpasiugda lungtad pathologies sama sa tonsillitis, abscess, furunculosis, sa uban nga mga suppurative proseso, oncological mga sakit, allergic reaksyon, hubak ug uban pa.

Siyentipiko nagpakita nga sa daghan nga mga vascular pathologies mahitabo tungod sa pagsimang sa konsentrasyon sa mga nagkalain-laing mga butang. Kini nag-okupar sa usa ka espesyal nga dapit sa silicon sa niini nga butang. Kay ang mga lawas sa tawo washout elemento mao ang hilabihan delikado nga. Ingon sa gihisgotan sa ibabaw, sa iyang dapit magsugod sa tapok calcium alang sa pagtukod sa lig-on nga mga gambalay. Bahin niini, ang mga vascular kuta sa hinay-hinay magsugod sa mawad-an sa ilang mga elasticity ug mahimong mas permeable. Pinaagi sa ilang cholesterol pinaagi sa. Sa susama, adunay usa ka kalamboan sa ugat pathologies. Sa pagpadayon sa elasticity sa mga kuta nga ingon sa gikinahanglan nga silicon. Kay ang lawas sa tawo kini mao ang fraught uban sa usa ka pagkunhod sa konsentrasyon sa thrombophlebitis, varicose veins, vasculitis ug uban pang mga pathologies. nga elemento sa naghatag og proteksyon ug gagmay nga kanal sa dugo - capillaries. Silicon ambag sa normalisasyon sa pulmonary sirkulasyon, pagsiguro sa husto nga nutrisyon sa mga tisyu bisan sa kaso sa halapad nga samad Cellulite. Elemento nga nalambigit sa makapadasig nga beta-receptor nga nahimutang sa ibabaw sa mga ibabaw, mga patag sa mga tambok nga mga selula. Kini, sa baylo, ambag ngadto sa pagtangtang sa tambok gikan kanila. Sa praktis, kini asoy kaso sa diha nga ang bugas-bugas therapy pagalugwayan nga paggamit sa lain-laing mga pagpangandam wala sa paghatag sa mga epekto. Recovery mahitabo sa pipila ka mga semana human sa silicon nga gigamit. Kay ang lawas sa tawo sa usa sa mga labing importante nga mga buluhaton mao ang pag-neutralize sa mga hilo nga gikan sa gut. Kini nagkinahanglan colloids. Sila nag-umol lamang kon ang silicon ang anaa sa gikinahanglan nga kantidad. Ang organic compound sa elemento ang mga abilidad sa pagporma bioelectrical nagsugo sistema. Sila sundon sa mga pathogenic bakterya (sama sa causative ahente sa influenza, hepatitis, herpes, fungi ug uban pang mga) ug neutralize kanila. Tigdukiduki gipakita nga sa diha nga kulang pag-inom sa tubig ug silicon sa mga pagkaon nga sagad dysbacteriosis. Kini mahimo nga komplikado sa ulcerative samad sa oral mucosa (stomatitis), sa ilong, urogenital candidosis sistema ug tinai. Kini kinahanglan nga nakita nga ang mga silicon colloids tambong sa Sumpaysumpaya lamang sa pathogenic tanom. Normal microorganisms (pathogenic) magpabilin nga wala matandog. Sa partikular, kini naglakip sa lactobacilli ug bifidobacteria.

Tungod kay silicon kakulang makita diha sa lawas. Sintomas, ingon sa makita gikan sa ibabaw nga paghulagway, mga bahin igo seryoso nga pathologies.

Si sa pagkaon

Ang nag-unang tinubdan sa silicon alang sa lawas - utanon sa kalan-on. Nga elemento makita diha sa beer sa vino, juice (ubas). Sa usa ka ilabi taas nga konsentrasyon sa silicon anaa sa husk sa bugas, dawa, oats, apan ang mga trigo dili sa ingon dato sa kanila. Paryente sa dako nga gidaghanon sa mga elemento nga anaa sa mga lugas. Kini giisip nga negligible sa iyang konsentrasyon legumes. Sa proseso sa manufacturing ug sa paggaling sa mga lugas semolina, ug harina nga gihimo gikan sa mga lugas bug-os nga paghinlo sobre sa nga sa usa ka dako nga kantidad sa silicon karon. nga elemento nga makita diha sa mga panit sa mga nagkalain-laing mga bunga. Apan kini mao ang dili kaayo sa pagtagad mga prutas ug mga utanon. Ania ang pipila ka mga kalisdanan mahimong motungha. Ang kamatuoran nga sa mga panit sa pipila ka mga bunga sa kasagaran tapok nitrates ug uban pang mga makadaot nga compounds, nga gigamit diha sa proseso sa nagtubo nga mga tanom ug sa sunod-sunod nga storage. Bahin niini, kamo kinahanglan gayud nga kaayo pag-ayo moduol sa isyu sa pagpili sa mga prutas ug mga utanon.

Kon kita maghisgot sa unsa nga paagi nga pun-on sa silicon sa lawas, kini kinahanglan nga miingon igo mahitungod sa komon nga mga produkto, regular nga paggamit sa nga mahimong mapuslanon sa pagdugang sa suplay sa mga elemento. Kini naglakip sa, sa partikular, naglakip sa:

• Tinapay nga (itom).
• Cebada.
• Bran.
• Jacket patatas.
• sunflower binhi.
• Mga utanon (dill, parsley, ug uban pa).
• Paprika.
• Beets.
• Celery.
• Radish, radishes, turnips.
• Sibuyas.
• Rhubarb.
• Kamatis.

Ang ubang mga mineral nga mga tubig silicon mao karon. nga elemento sa makaplagan usab sa lumot, marine mga tanom.

si assimilation

Aron sa pagpalambo sa digestibility sa mga importante nga manganese, magnesium, potassium, calcium. Pagsuyup silicon magpugong kalan-on nga pagkaon. Bisan pa sa kamatuoran nga ang mga hayop sa dagat nga elemento mao ang karon sa dako nga mga numero, dili sila sa usa ka maayo nga supplier Si. Kini mao ang tungod sa presensya sa protina sa hayop, makababag sa pagsuyup. Silicon improb absorbability utanon nga pagkaon nga mao ang karon sa mga utanon ug sa bunga fiber. Aron sa paghimo sa alang sa kakulang sa mga elemento mahimong andam sa usa ka espesyal nga tubig. Dugang pa, kini mao ang mapuslanon sa paghimo sa infusions ug mga decoctions sa mga utanon nga adunay sulod sa usa ka dako nga kantidad sa silicon.

Tanum dato Si

Ang unang butang nga sa ingon mahitungod sa kamatuoran nga ang silicon-nga naglangkob sa mga matang sa mga tanom nga motubo sa ibabaw sa yuta uban sa silica. Ang mga tanom sagukom sa gitinguha nga butang ang proseso niini. Ang resulta mao ang usa ka compound nga mao ang anaa alang sa panghilis sa lawas sa tawo. Kini nga mga mga tanom, sa partikular, naglakip sa:

• Kadyapa. nga balili nga Kini adunay maayo kaayo nga samad-pag-ayo kabtangan. Infusions sa nettle dugay na nga gigamit sa paglig-on sa mga lansang. Sa pagbuhat niini, kita sa paghimo sa usa ka espesyal nga si Bath. Nettle rinse buhok human sa paghugas.
• Horsetail. Kini nga tanom mahimo usab sa pagdugang sa silicon sulod sa lawas. Horsetail gigamit alang sa kosmetik nga mga katuyoan, articular pathologies, sakit sa atay ug sa amimislon. Uban niini caries Branch Tomato ang gipahigayon.
• Fern. Lakip sa ubang mga butang, kini naglangkob sa tannins. Sila usab makatabang sa paglig-on lansang, buhok, pag-ayo sa mga samad ug mga ulcers, pagwagtang sa almoranas ug sa ingon sa.

Adunay mga tanom nga pagtagad ang silicon compounds selectively usab. Kini naglakip sa, alang sa panig-ingnan, naglakip sa nagpundok, larch, kawayan, ginseng, knotweed ni langgam, puntil sa magbalantay sa carnero, yarrow, burdock, raspberries, oats ug sa uban. Kini nga mga mga tanom gitawag kremnefilami. Gawas gikan kanila, makatabang aron sa pagbawi sa mga bahandi konsentrasyon dugos, bran, mummy, trigo kagaw.

Si tubig paghinlo

Silicon makahimo sa istruktura sa mga molekula sa K ₂ O. sila sunod sa pagbaton sa kabtangan extrude liquid kristal lattices nag-umol gikan sa pathogenic microorganisms, fungi, protozoa, langyaw nga mga kemikal, mga hilo. Sila, sa baylo, precipitate. Silicon tubig adunay usa ka espesyal nga freshness ug lami. Kini adunay bactericidal kabtangan. Daghan sa mga indicators sa paghimo niini kaayo gibanabanang sa komposisyon sa mga interstitial fluid sa lawas sa tawo.

sa tubig sa pagluto sa balay

Ikaw kinahanglan sa pagpalit o sa pagtukod sa silicon bato. Kini mao ang mas maayo nga pagpili sa gagmay. Sukad sa contact nawong sa silicon mahimong mas tubig. Mga bato nga gibutang sa usa ka sudlanan. Kay sa usa ka packaging (50 g) nagkinahanglan og tulo ka litro nga tubig. Mga bato gibubo ug mibiya sa alang sa 3-4 ka adlaw sa usa ka shady dapit sa lawak sa temperatura. Kay sa tubig uban sa lig-on nga sa medisina kabtangan, kini mao ang gikinahanglan nga sa pag sa usa ka gamay nga na - 7 ka adlaw. Andam-naghimo sa liquid gibubo ngadto sa laing sudlanan, apan dili ang tanan. Ang nahibilin sa ubos nga layer gibag-on sa 3-4 cm dili angay alang sa paggamit. Niini sa gihubo mga bato ug gihinloan sa paggamit sa usa ka humok nga brush. Kini mao ang gikinahanglan nga sa pagtangtang sa mucus ug layering. Human sa proseso mahimong gisubli. Black Silicon dili kinahanglan sa pag-usab. Tubig nga nagabantay mga kabtangan niini alang sa labing menos usa ka tuig ug tunga. Kini mahimo nga nakainom diha sa walay kutub natapok. Silicon tubig giisip nga usa ka maayo kaayo nga prophylactic batok sa atherosclerosis, hypertension ug kidney nga bato sakit, diabetes, sakit sa panit, mga impeksiyon, kanser, varicose veins.

Taas nga lebel sa Si

Unsa nga paagi nga adunay usa ka sobra sa silicon sa lawas? Sa niini nga isyu, nga kamo mahimo nga moingon nga kon ang elemento sa adlaw-adlaw nga pag-inom milapas 500 mg. Kini mahimo nga may kalabutan sa propesyonal nga mga kalihokan nga naglambigit sa kontak uban sa semento, bildo, asbestos, quartz, aerosols pagmina. Ang rason alang sa sobrang sulod sa mga elemento mahimo nga usa ka kasamok sa regulasyon sa iyang metabolismo o sa sobra sa pagkaon pag-inom. Sobra nga silicon sa lawas sa usa ka sayo nga yugto adunay dili sa bisan unsa nga piho nga mga pagpakita. Ingon sa usa ka pagmando sa, may usa ka kahuyang, mikunhod pasundayag, irritability. Inhalation abug enriched uban sa silicon, aron makita dyspnea sa gamay lamang nga kusog, kanunay nga ubo. Ang hataas nga konsentrasyon sa cell sa dugo hinungdan sa kalamboan sa pathologies sama sa:

• Silicosis. Kini nga sakit, sa baylo, ambag ngadto sa pagtunga sa tuberculosis, emphysema, bronchitis.
• Malignancies pleural ug tiyan cavities.
• Disorder sa calcium-phosphorus metabolismo.
• Urolithiasis.

Mga ahente nga naglangkob sa Si

Aron sa pagpapahawa toxins gikan sa lawas sa paggamit sa drug "Nayche Lacs". Paagi ambag sa normalisasyon sa microflora sa gut, pagpaaktibo sa iyang motility, pagpaayo bile produksyon ug mga juices. drug Ang gigamit ingon nga usa ka anti-makapahubag drug.

Nagpasabut nga "Locle" mao ang usa ka tinubdan sa sa pangdyeta fiber. drug Kini naghatag og intestinal nga panalipod. Nagpasabot "Lockley" mga pasyente angay alang sa pagpugong sa kalamboan sa kanseron pathologies. drug Ang lowers dugo sa asukar ug kolesterol konsentrasyon, ug makatabang sa paghinlo sa tinai, improb sa iyang buhat, sa paglig-on sa immune system.

Ang pag-tambal kinahanglan nga hugot nga subay sa diagram. Aron sa paglikay sa permanente nga mga sangputanan kinahanglan nga pag-ayo-obserbahan nga dosis. Aron sa paghugas sa mga tambal kinahanglan nga tubig diha sa gagmay nga mga natapok. Kon ikaw aksidenteng nahitabo sa pagdawat sa sunod nga panahon kinahanglan nga dili sa pagdugang sa dosis.

Pakig-uban sa ubang mga substansiya

Aluminum molihok ingon nga usa ka kaaway sa silicon. Pinaagi sa pagdugang sa sulod una, Si konsentrasyon, sa tinagsa, ang pagkunhod sa. Silicon reaksiyon sa mga bitamina E, A, C, pagdugang sa ilang mga antioxidant kabtangan.