Pagkat-on kon sa unsang paagi mahimong matahum. Unsa nga paagi sa pagkab-ot sa hingpit nga panit?

Beauty kalampusan - sa damgo sa bisan unsa nga babaye, apan human sa usa ka taas nga ug bugnaw nga tingtugnaw, nagtan-aw sa iyang kaugalingon diha sa salamin, imong mamatikdan nga sa kahingpitan pag-usab halayo: ang panit faded ug naangkon sa usa ka yellowish-gray nga tint, ibutang sa ilalum sa mga mata itom nga mga lingin, ug wrinkles misugod sa paglapas sa ...

Masuko dili nga bili niini, kini nga panahon sa pagpadayon sa iyang uban nga mga, sa iyang hinigugma. Unsa nga paagi sa pagkuha sa hingpit nga panit diha sa panimalay, sa pagbutang sa kampanya sa usa ka mahalon nga salon alang sa umaabot?

Sa kahimtang sa atong panit nga apektado sa duha ka butang: internal ug external nga. Kon panggawas nga mga butang adunay usa ka negatibo nga epekto, ang internal nga mga kamatuoran mahimo nga hinungdan sa seryoso nga mga problema, sama sa metaboliko disorder, hormone kasamok, ug uban pa Ug tungod kay ang panit mao ang usa ka reflector sa unsa ang ug sa unsa nga paagi nga atong kan-on.

Maayong nutrisyon ug kamaayo nga gilangkuban pagkaon manalipod kaninyo gikan sa bugas-bugas, gipadak pores ug sa oily ag. Busa, ang pipila ka matang sa mga produkto nga anaa sa matag adlaw sa imong lamesa. Kini mao ang nuts, dato sa selenium, tungod kay sila dili alang sa bisan unsa nga gitawag sa mga longevity sa produkto; carrot pamilyar kanato, nga mao ang usa ka tinubdan sa beta-carotene, antioxidants ug mga bitamina mahimong malangan sa nag-edad nga proseso. Ayaw kalimti ang mga berries, mahimo, sumala sa I. P. Pavlova sa pag-extend sa kinabuhi sa tawo pinaagi sa usa ka-ikatulo nga. Ug, siyempre, isda - sa usa ka balay nga tipiganan sa amino mga asido, pagsubay mga elemento ug mga bitamina. Kini tanan nagtugot sa panit sa pagpakig-away batok sa negatibo nga panggawas nga mga butang, pagbaton kabatan-on ug freshness.

Hinumdumi kanunay nga ang hingpit nga panit - kini mao ang usa ka matang sa ganti nga mahimo lamang nga nakuha nga ingon sa usa ka resulta sa kakugi. Sa unsa nga paagi aron sa pagdala pagbalik sa katahum sa imong panit ug nagabantay niini alang sa usa ka taas nga panahon? Mga eksperto sa paghalad sa pipila ka mga tips on kon unsaon sa pagkab-ot sa hingpit nga panit sa imong kaugalingon, sa kahupayan sa balay.

asin Bath

Kini mao ang labing maayo sa paggamit sa dagat asin (300 g) nga ang dissolved sa mainit nga tubig (20-30 degrees). Asin Bath sa dili lamang sa pagpalambo sa sirkulasyon sa dugo ug sa pagpalambo sa inyong panit tono, apan usab sa pagtabang sa pagpakig-away sa hilabihang katambok. Dad-a sa usa ka ulan dili girekomendar human sa usa ka Bath.

herbal Bath

Aron sa pag-andam sa maong usa ka Bath, nga kamo mahimo sa pagkuha sa mamala nga balili, nga gibutang diha sa puyo, gitunlob direkta ngadto sa Bath sa tubig. Apan kon ikaw adunay panahon, kamo makahimo sa usa ka espesyal nga pagpuga. Sa pagbuhat niini, dad-a sa duha ka tablespoons sa usa ka nga balili nga (sinagol nga pipila ka posible nga mga matang sa mga utanon) ug sa brew sa 500 ml sa Nagabukal nga tubig. Tugoti ang mga solusyon sa brew alang sa pipila ka oras.

Chamomile, calamo, nettle ug Rosemary hingpit toned panit. Tungod sa panit elasticity, sa paggamit sa alang sa tunok kaligoanan. Pagpakunhod kakapoy ug sa pagpabuhi sa pagpuga sa Rosemary, samtang chamomile molihok sa panit makapahupay.

Bath uban sa bran

Suite Kini mao ang makahimo sa makaapekto sa mga top sapaw, mga haklap sa mga panit, pagwagtang sa irritation ug sa itching, roughness ug dryness. Dad-a sa tulo ka gatus ka gramo sa oat bran (mahimong puli sa bugas), ibutang sila sa usa ka bag ug drop sa usa ka Bath. Ang maong usa ka bag mahimong gamiton sa tulo ka higayon. Pagdugang sa tubig sa usa ka magtiayon nga sa mga tablespoons sa patatas starch kamo mobati nga ang imong panit mahimong mas humok ug hamis nga.

Unsa nga paagi sa pagkab-ot sa hingpit nga panit

Nawong - ang unang butang nga atong makita sa buntag, ug motan-aw sa akong kaugalingon sa samin. Nga ang paagi nga kini tan-awon nag-agad sa atong mood alang sa adlaw-adlaw. Ug mao nga sa kanunay ikaw may usa ka talagsaon nga mood, maminaw sa pipila ka mga tambag.

Sulundon nga nawong sa panit - mao, una ug labaw sa tanan, sa moisturizing. Kon kini na mainit, unya, human sa paghugas, dili na kinahanglan nga bug-os nga pagpahid sa nawong, bisan pa sa usa ka gamay nga umog.

Sa wala pa moadto sa higdaanan (sa duha ka oras) moisturize panit cosmetics, nga naglakip sa makapahupay nga mga ahente, pananglitan, chamomile. Unya ang imong mahimo sa imong mga tudlo kalumo pagmasahe sa panit, sa pagpasig-uli agos sa dugo.

Sulayi sa paglikay sa paggamit sa tonal creams sa sa mga mainit nga panahon, himoa nga ang imong panit malingaw oksiheno, ilabi na sa tingpamulak.

Sa ting-init sa imong panit kinahanglan nga panalipod gikan sa UV kasilaw, mao nga tuod sa kahoy sunscreen cosmetics.

Sa pangutana kon unsaon sa pagkab-ot sa hingpit nga panit, mahimong mitubag sa lain-laing mga paagi. Apan ang tanang mga tips nga mikunhod ngadto sa usa ka - hingpit nga panit sa pag-atiman sa gugma. Ug didto sa kanunay sa mga himan sa kamot, andam sa pagtabang sa niini nga. Ania ang pipila sa kanila:

• lemon makatabang sa makapaputi ug tighten sa panit, ang pagpagamay sa iyang mga pores;
• kay oily panit mao ang sulundon nga alang sa mga parras;
• paghupay sa irritation spinach;
• cream sa kombinasyon uban sa usa ka lainlaing matang sa mga berries ug mga bunga moalima kaayo nga mamala nga panit.

Dad-a sa pag-atiman sa imong kaugalingon ug sa kanunay nga nindot nga!