Oats atay

Kitang tanan nasayud nga ang atong atay - sa usa ka kaayo nga lisud nga-nga nagtrabaho sa lawas, putlion ang dugo, sa filter alang sa kaayohan sa tibuok organismo. Ug kinsa ang paglimpyo sa atay sa iyang kaugalingon? Usa sa labing sayon ug labing epektibo nga paagi sa pagbuhat niini - sa paglimpyo sa atay sa paggamit sa oats.

Oats mapuslanon tungod kay kini naglangkob sa usa ka dako nga kantidad sa mga bitamina mineral sama sa B1, B2, B6, ug ang lawas sa tawo gikinahanglan nga pagsubay nga mga elemento - potassium, magnesium, phosphorus, sa acacia, iodine, zinc, silicon, chromium, fluoride, ug sa uban. Ug kini mao ang bantog nga alang sa kamatuoran nga kini tambok, carbohydrates ug mga protina nga anaa sa sulundon nga katimbangan, nga kini nga kaayo madanihon alang sa pagkaon enthusiasts. Kini mao ang gikinahanglan, una sa tanan, alang sa mga gikulbaan nga sistema sa pagpakig-away sa colds, sa ubos nga kolesterol, ingon man usab sa mga oats mapuslanon alang sa atay, ilabi na alang sa mga tawo uban sa gallbladder pagtangtang. Sa pagkatinuod, sa niini nga kaso, ang load sa atay nagdugang. Unsa nga paagi sa paglimpyo sa atay, oats?

Kini girekomendar sa paglimpyo sa paggamit oatmeal, oat sabaw, apan nga kamo mahimo sa pag-andam sa pagpuga sa mga oats ug sa atay. Aron sa pag-andam niini nga pag-ayo nga ilimnon kinahanglan nga pagkuha sa usa ka litro sa tubig ug makadugang sa usa ka copa sa oats. Simmer kinahanglan nga ingon sa kadugayon nga sa mga orihinal nga kantidad sa tubig mao ang pagkunhod sa gibana-bana sa katunga. Human sa liquid mikunhod, kini nagpabilin lamang sa habwa, limas niini. Optionally, ikaw makadugang dugos. Sa pipila ka mga resipe, kini miingon nga human sa Dugang pa, sa ubang mga dugos kinahanglan nga lutoon mo ang liquid sa usa ka pipila pa ka minutos - nga dili gikinahanglan. kamo mahimo sa pagsulay, ug niana nga paagi - mapuslanon kabtangan sa ang sabaw dili mawad-an sa. Kini nga pag-ayo nga ilimnon kinahanglan sa pag-inom sa usa ka gamay nga (3-4 sips) sa panahon sa adlaw.

Ikaw mahimo ibutang ang usa ka panaksan nga tubig ug mga oats sa hudno, ug mobiya sa nagaanam ug kaluya hangtud sa 1/4 sa inisyal nga gidaghanon sa mga liquid nga evaporated. pagpuga sa ingon andam, kini girekomendar sa pagkuha sa tulo o upat ka mga higayon sa usa ka adlaw alang sa duha ka baso. Choleretic epekto sa niini nga ilimnon mao ang dili dugay nga paghulat.

Adunay laing paagi sa paggamit sa oats sa atay. Ikaw kinahanglan nga tubig, oats, gatas ug dugos. Usa ka copa sa oats kinahanglan lima ka baso sa tubig, ang tubig evaporated sa ubos nga kainit hangtud nga ang uban nga dili mahimong sama sa usa ka liquid cream sa trigo o sa mabaga nga jelly. Unya palabihan ug magadugang sa sa sabaw sa mga duha ka tasa sa gatas ug lutoon mo ang pag-usab. Unya lutoon mo ang alang sa ikatulo nga higayon, lamang uban sa dugos - nga imong kinahanglan aron sa pagdugang niini ngadto sa imong liking. Ang resulta sabaw mao ang mas maayo sa pag-inom mainit o init sa tulo ka mga higayon sa usa ka adlaw. Dugang pa sa mga terapyutik function sa paghinlo sa lawas, kini mao ang kaayo sa sa lami, ug naglakip og usa ka daghan sa mga kaloriya.

Oats atay mapuslanon sa bisan unsa nga mga matang sa. Ikaw mahimo kini sa paggamit sa usahay sa pagpugong, o systemically sa pagtratar sa. Pananglitan, bisan pa uban sa ingon nga sa usa ka seryoso nga sakit, sama sa hepatitis, kini girekomendar sa pagkuha sa infused oats sa panahon sa bulan.

Very mapuslanon alang sa atay pagpuga oats. Ikaw mahimo sa sa sama nga kantidad sa oats, chicory ug thyme, alang sa panig-ingnan, mitindog. Kini nga sagol nga mao ang kaayo mapuslanon dili lamang alang sa atay, apan mao usab ang usa ka bahin sa rehabilitasyon human sa mga sakit sa pancreas, sa tiyan tract, kasingkasing ug sa dugo sa mga sudlanan. Sa diha nga sa tuburan bitamina kakulangan kini mahimong hubog aron sa pagpalambo sa resistensya.

Pag-andam sa pagpuga sa mga oats mas sayon kay sa sabaw. Oats alang sa atay sa pagbu-bu Nagabukal nga tubig ug gibutang sa usa ka thermos alang sa 12 ka oras. Unya habwa, limas ug mahimong mangaut-ut.

Sama sa alang sa sabaw alang sa pagpuga girekomendar sa paggamit sa oats, brown, nga anaa sa panit sa bunga. Kon dili og sa maong mga oats, nga imong mahimo sa pag-andam sa pagpuga ug paghinlo, ug bisan sa oatmeal, nga sa bisan unsa nga supermarket sa kadagaya. Sa medisina kabtangan sa pagpuga niini, siyempre, ang pagkunhod.

Kini mao ang bili sa pag-ingon sa usa ka pipila ka mga pulong diha sa lunhawng mga balili sa oats, usahay dili takos mataligam-an. Ug gikan niini, usab, mahimo sa sa pagpuga ug decoction sa samang baruganan nga sama sa nga sa mga lugas. Kini makatabang sa uban kakapoy, flatulence. Kon apply topically, kini makatabang sa uban sa herpes ug eczema.