Kung unsaon pagkuha sa baho sa ahos gikan sa baba: ang labing epektibo nga mga pamaagi nga dili makapugong kanimo

Kitang tanan nasayud sa kahumot sa ahos. Ug kon ang ingon nga "kahumot" gikan sa baba dili makapahimo kanimo nga dili komportable, nan kini dili tingali nga makapahimuot sa mga tawo sa palibut. Kini nga utanon adunay daghan nga mapuslanon nga kabtangan. Bisan pa, ang mga sangputanan sa paggamit niini sa dagway sa usa ka mahait nga kahumot makapakgang sa tanang mga hiyas. Ang uban nga mga tawo adunay ingon nga "kahumot" nga sa ingon grabe nga pagtugot nga sila dili igo nga makamatikod sa interlocutor, nga gikan niini nga mga baho sa ahos. Mahitungod niini, kung mikaon ka sa usa ka parisan sa lobula niini nga utanon, aron mapanalipdan ang imyunidad sa usa ka panahon sa dugang nga insidente sa trangkaso ug katugnaw, nan gikinahanglan ang paghimo sa angay nga mga lakang aron ang mga tawo sa imong palibot dili makasinati sa kahasol. Busa, karong adlawa kami mosugyot kanimo nga masabtan kon unsaon pagkuha sa baho sa mga ahos gikan sa baba.

Ang mga hinungdan sa "kahumot"

Sa dili pa ikaw makakat-on kon unsaon pag-atubang niining katingad-an, among gisugyot nga mahibal-an kung nganong adunay dili maayo nga baho gikan sa baba sa ahos. Busa, ang rason alang niining "espiritu", nga makita human sa pagkaon niini nga produkto, mao ang pagpalingkawas sa sulphate gas sa panahon sa paghilis niini. Likay nga dili kini mahitabo, tungod kay ang gas mosulod sa dugo ug mga baga ug, dugang pa, gibuhian pinaagi sa mga panit sa among panit. Siyempre, kini dili kaayo makapahimuot, apan dili makamatay, tungod kay adunay daghan nga mga paagi sa pagkuha sa kahumot sa ahos. Himoon nato kini nga mas detalyado, apan una nato mahibal-an kon unsaon pagtino kung adunay dili maayo nga "kahumot" o dili.

Unsaon pagkahibal-an kung kini ba nga bao sa baba

Kung atong itandi ang mga tawo nga adunay mga mananap, ang atong pagbati sa pagpanimaho mas ubos sa baho sa atong gagmay nga mga igsoon. Busa, halos dili namo mabati ang among kaugalingong baho. Niining bahina, sa dili ka pa mabalaka mahitungod sa pangutana nga "unsaon pagwagtang sa baho sa ahos gikan sa baba," kinahanglan nimo nga mahibal-an kung kini nga problema adunay kalabutan kanimo. Ang pagbuhat niini makatabang kanato sa pagpahigayon sa ubay-ubay nga mga pagmaniobra:

- Tabuni ang imong baba ug ilong gamit ang imong kamot, ug dayon paghimo sa usa ka halawom nga paghungaw. Kon ikaw adunay dili maayo nga gininhawa, imong mabati kini.

- Mahimo nimo matilak ang imong kaugalingon nga pulso, unya maghulat sa lima ka segundo ug mag-sniff. Busa imong gipadayag nga ang gibati sa mga tawo sa imong palibot. Mas tukma, kini ang baho nga gikan sa atubangan sa imong dila.

- Aron mahibal-an kung unsang lami gikan sa likod sa dila, mahimo nimo kining gamiton. Gamit ang usa ka kutsara ug usa ka gamay nga scrub kini nga angay nga dapit. Ang pagpamalandong dili maayo, apan kini nagtugot kanimo sa pagtino kung eksakto ba ang baho.

Busa, kon imong giimbestigahan ang imong kaugalingon alang sa lab-as nga gininhawa ug nahigawad nga konklusyon, nan kini ang panahon nga tun-an ang mga rekomendasyon sa pagwagtang niini nga problema.

Ang baho sa ahos: unsaon sa pagkuha sa pagkuha?

Ikasubo, dili posible nga hingpit nga mapapas ang maong "douche" sa mubo nga panahon. Apan, adunay mga paagi sa pagpakunhod niini o pagtakoban. Busa, kung unsaon pagkuha sa baho sa ahos gikan sa baba?

Mga pahumot sa ginhawa

Tungod kay ang problema sa usa ka dili maayo nga baho gikan sa oral cavity, nga tungod sa paggamit sa mga sibuyas o ahos, dili gikan sa bag-o, ang mga espesyal nga droga nagpakita na sa merkado sa dugay nga panahon. Kini mahimong usa ka spray o usa ka chewing plate. Karon sa mga tindahan ug mga botika nga gipresentar sila sa usa ka halapad nga gilay-on. Apan, aron epektibong mawagtang ang baho sa ahos gikan sa baba, susiha pag-ayo ang kasayuran bahin sa pakete sa pag-andam alang sa unsa nga "mga pahumot" nga neyutralisa.

Oral hygiene

Kini nga pamaagi mao, tingali, ang pinakayano. Ang kahumot sa ahos mahimo nga limpyohan pinaagi sa pagputol sa imong mga ngipon ug paggamit sa dental floss pagkahuman ikaw nakakaon sa usa ka pinggan nga adunay sulod niini nga utanon. Ang Paste mopalambo sa usa ka makarepresko nga ginhawa, ug ang dental floss makatabang sa pagkuha sa mga partikulo sa produkto nga giugbok sa mga ngipon. Kung wala ka sa oportunidad nga maputol ang imong mga ngipon, mahimo nimo nga hugasan ang imong baba sa ordinaryo nga limpyo nga tubig. Diha niini ikaw makadugang usa ka gamay nga soda o asin. Ang ingon nga usa ka sagol kaayo nga epektibo sa pagwagtang sa dili maayo nga baho sa ahos gikan sa panit sa mga kamot.

Paggamit sa humot nga mga hilba

Usa ka epektibo nga paagi sa pagsulbad sa suliran sa "unsaon pagwagtang sa baho sa ahos gikan sa baba" mao ang paggamit sa mga dahon sa dill o parsley. Nagkinahanglan sila og gamay nga mama. Dugang sa pagwagtang sa dili maayo nga kahumot, kini nga mga utanon makaguba sa makadaot nga mga bakterya sa oral cavity ug makatampo sa pagpanalipod sa atong mga gum. Ang mga pahalipay nga mga leaflet kinahanglan nga maampingon ug dili magdali. Human niini, sa pipila ka panahon kinahanglan nga maglikay sa paggamit sa likido. Gawas pa sa mga dahon, mahimo ka mag-chew sa gamut sa ara o parsley.

Mga nuts ug mga mansanas

Ang usa ka maayo nga paagi sa pagpakigbatok sa baho sa ahos mao ang gamay nga daklit nga mga walnuts o mga cedar nga nuts, ingon man mga almendras. Kamo kinahanglan nga mokaon niini nga mga pagkaon diha-diha dayon human mokaon. Ang parehas nga epekto sa atong gininhawa gihatag usab sa mga lugas sa palma ug nutmeg. Kining mga produkto naguba sa mga makadaot nga bakterya ug mapugngan ang pag-uswag sa mga proseso nga putrefaktibo sa oral cavity. Ang sama nga epekto gihatag pinaagi sa paggamit sa mga mansanas. Ang tanan nga mga produkto nga gihulagway pinaagi sa usa ka taas nga sulod sa phenols. Kini nagtugot kanila sa pagpugong sa proseso sa pagpanganak sa bakterya, nga miresulta sa pagkunhod sa lami sa ahos. Ang polyphenols makatampo sa oksihenasyon sa sulfur compounds nga anaa niini nga utanon, ug pagpakunhod sa produksyon sa gas. Magkauban, kini makatabang sa pagpakunhod sa dili maayo nga gininhawa. Bisan pa, hinumdomi nga ang mga produkto nga adunay polyphenols adunay pinakadako nga epekto kon gikaon sa ahos.

Mga bunga sa Citrus

Ang usa ka epektibo kaayo nga paagi sa pakigbatok sa ginhawa sa "ahos" mao ang mga lemon, mga kahel ug uban pang mga bunga sa citrus. Human sa pagkaon nga igo aron kaonon ang usa ka tipik, sama pananglit, lemon, ug sa panahon sa usa ka dili maayo nga "baho" nga imong malimtan. Ang uban nga mga tawo midangup ngadto sa usa ka gamay nga lansis, nga nagdala sa katunga nga prutas nga citrus sa usa ka plastik nga sudlanan. Pinaagi sa dalan, sa ingon nga usa ka pagdawat sa kanunay nga gigamit sa mga kinsa, pinaagi sa kinaiya sa ilang mga kalihokan, sa kasagaran kinahanglan nga mamulong sa atubangan sa mamiminaw. Human sa tanan, ang lemon dili lamang makigbisog sa baho, apan makapahupay usab sa pagkalaya sa baba.

Green nga tsa

Kon human mokaon sa usa ka plato nga adunay ahos, mahimo ka mag-inom sa usa ka tasang init nga green tea, dayon buhaton kini. Kini nga ilimnon makatabang kanimo sa pagsalikway sa dili maayo nga baho pinaagi sa paghugas sa lana sa ahos nga nahabilin sa baba.

Peppermint sa tanan nga porma

Aron masimhot ang baho sa ahos tugotan ang mint. Mahimo kining duha nga mint tea ug chewing gum gumikan niini nga produkto (pinaagi sa paagi, kini dili lamang mag-refresh sa gininhawa, apan usab magwagtang sa mga salin sa pagkaon, nga magpalugway sa epekto). Dugang pa, ang mga peppermint pills anaa usab, nga naghimo usab nga posible aron mapapas ang dili maayo nga "baho" sa ahos.