Kakulang sa libido - kini gayud ang problema?

Una, atong nagpaila sa "libido" pinaagi sa termino. Busa, unsa man kini? Kini turns nga ang ilang gigikanan obligado awtor nga si Zygmunt psychoanalysis sa Freud, diha sa iyang buhat, kini nag-okupar sa usa ka sentro nga posisyon. Siya mihinapos nga ang libido - usa ka matang sa kusog, kansang mga gamot nga mga nga makita sa sex. Sa pagkatinuod, kini sa mao usab nga ingon sa sekso drive sa usa ka domestic nga diwa.

Sa teoriya, kon kita mosunod Freud, ang libido mao ang usa ka gugma, atraksyon, tinguha, kansang katuyoan - sa pagkab-ot kalipay. Ang enerhiya sa libido, nagbalhin-balhin sa erogenous zones, motino sa bahin sa kalamboan sa tawo. Freud giisip lima kanila:

1. Gikan sa pagkatawo ngadto sa usa ka tuig - oral yugto.
2. Gikan sa usa ka tuig ngadto sa tulo ka tuig - sa anal stage.
3. Tulo ka ngadto sa lima ka tuig - sa kinatawo sa lalaki nga yugto.
4. Gikan sa lima ngadto sa napulo ug duha ka tuig - sa tinago nga yugto.
5. Gikan sa napulo ug duha ngadto sa napulo ug walo ka tuig ang panuigon - sa genital yugto.

Ug Freud kaayo kombinsido nga sa paglapas sa libido nag-umol sa panghunahuna disorder, apan sa paglabay sa research sa pagmatuod sa iyang pagsalig nga dili makita.

Sa pagsabut sa Gustva Carl Jung, ang libido - sa usa ka psychic sa tawo nga kusog nga ingon sa usa ka bug-os nga. Siya mogahin libido susama sa Qi enerhiya , o Prana, sa pagpanunod diha sa silangan.

Modernong sexologists nagtuo nga ang libido - ang tinguha alang sa sekswal nga kasuod, nga gikonsiderar nga normal alang sa tanan nga mga tawo nga nakaabot sa puberty. Sa iyang pagporma nagsugod sa pagkabata sa pag-ila sa usa ka bata sa ilang gender ug sa bug-os nga sekswal nga pagkahamtong, nga moagi sa tanan nga mga intermediate hugna, sama sa Plato gugma, erotikong kasinatian. Hamtong nga libido sa mga lalaki ug babaye - ang quintessence sa gugma, eroticism ug sex sumala sa pamatasan nga mga sumbanan sa personalidad sa tawo.

Mga butang nga sa pagbangon ug ipaubos sa libido

Tungod kay ang libido - kini mao ang sekswal nga tinguha, kay sa lamang sa pisikal nga stimulation, ang intensity nag-agad sa daghan nga mga butang. Sumala sa American sexologists, adversely makaapekto sa libido ang pipila nag-unang mga hinungdan nga mahimo ug kinahanglan nga nakig-away. Busa, kon nawad-an sa libido, kini mahimo nga tungod kay:

• Kinabuhi - kini mao ang usa ka tinuod nga problema alang sa daghan tungod kay ang usa ka tawo nga bug-os nga nalingaw sa pag-atiman sa usa ka balay sa pamilya, sa propesyonal nga mga responsibilidad, ug ang panahon usahay sa hilabihan kulang bisan usa ka damgo. Sexologists gitambagan sa maong mga kaso, sa pagbantay sa usa ka kalendaryo sa eskedyul sa sekso, bisan kon kini daw kataw-anan, apan kini makatabang sa paghusay sa sa pagkadiskontento sa usag usa sa seksuwal nga mga sala, ug sa ulahi ang panginahanglan alang sa kini mahanaw.
• Ang kapit-os, kahadlok, kabalaka. Sa niini nga kahimtang, ang usa ka tawo sa sekso ug wala malimot. Sa kini nga kaso, dili na clogged sa "cocoon" panginahanglan sa estorya, sa pagbantay sa imong kaugalingon nga kasinatian mao ang hugot nga gidili.
• Kalaay, kalaay. Ang pagbati nga ang relasyon sa iyang kaugalingon mao ang bug-os nga gikapoy ug ang nakig kahigawad mahimong giwagtang uban sa tabang sa mga bag-ong kasinatian sa higdaanan. Suod nga panag-istoryahanay sa hilisgutan sa sekswal nga tinguha uban sa imong partner, usa ka hiniusa nga pagtuon sa mga tinago sa Kama Sutra mobalik daw himatyong seksuwal nga interes sa usag usa.

Mikunhod libido sa mga tawo

Very sa kasagaran, ang mga lake nga libido nag-antos sa psychological rason. Bag-ohay lang, sexologists ingon pagkunhod sa sekswal nga tinguha sa mga batan-on, himsog nga mga tawo. Ang rason alang niini nga mao ang sagad nga Banal sayop instalar, gipahamtang sukad sa pagkabata, ang mga ginikanan, alang sa panig-ingnan, sa obligasyon sa paghimo sa materyal nga pag-ayo-nga alang sa kaugmaon sa mga pamilya, career development ug sa mga sama. Nga ang mga asoy alang sa mga batan-on sa pagbutang sa ilang tanan nga mga paningkamot sa pagkab-ot sa "dakong" tumong, kini nagkinahanglan tuig, mahimo sila mabuhi nga malipayon sa kaminyoon.

Ang mga tawo mas lagmit nga adunay laygay nga kakapoy, stress ug may kalabutan nga depresyon, nga modala ngadto sa usa ka dugang nga paggamit sa alkohol ug drugas, sa dalan, sa dugay-term nga paggamit sa marijuana likway sa produksyon sa sperm. Usahay ang hinungdan sa ubos nga libido mahimong usa ka serye sa mga sekswal nga kapalpakan. Natural, ang usa ka dako nga impluwensya ug sa physiology, nga mao, ang-ang sa testosterone.

Unsa nga paagi sa pagsulbad sa problema?

1. Sugdi sa pagkaon kasagaran, ayaw kalimot mahitungod sa mga prutas ug mga utanon, ingon man usab sa lalaki nga aphrodisiacs.
2. Ut-uta pagkaon uban sa usa ka hataas nga sulod sa zinc - sa usa ka construction materyal nga gikinahanglan alang sa testosterone molekula.
3. Walo ka oras sa pagkatulog sa usa ka mangitngit ug hilum nga lawak - kini nga kahimtang alang sa normal nga hormone produksyon.
4. Kini mao ang dili kinahanglan nga mangin makugi sa alkohol, ilabi na sa beer, nga mao ang dato sa phytoestrogens - analogues sa mga hormone sa babaye.