Ari - unsa man kini? Mahait respiratory mga sakit: sintomas, sa paglikay ug pagtambal

Usahay, mibati nga masakiton, moabut kita sa klinika, o sa pagtawag sa mga balay doktor, ug siya pag-ayo nangutana mahitungod sa mga simtoma, nagbutang kanato sa dili matukib nga dayagnosis - mahait respiratory infections. Unsa kini, kini mao ang dili tin-aw. Kini nga artikulo ang hinalad ngadto sa usa ka detalyado nga pagpasabut sa isyu.

Acute respiratory infection, o acute respiratory nga sakit

Kon ang usa ka yano nga tawo, siya nagsugod pag-ubo, ug hilabihan gayud totonlan gitik, runny ilong, hilanat, kini nagpasabot nga sa iyang respiratory organo apektado sa acute respiratory infection, sa tinagsa, siya nasakit sa mahait respiratory nga sakit, sa minubo nga porma - Ari. Kini nga konsepto naghupot sa usa ka igo dako-laing mga sakit tungod sa usa ka dako nga-laing mga lain-laing mga bakterya ug virus: streptococci, meningococcus, staphylococci, influenza virus A, B ug C, parainfluenza virus, adenoviruses, maong Enteroviruses, etc ...

Ang tanan niini nga dili maihap nga daotang katuyoan nga microorganisms, pagbaton ug ngadto sa lawas sa tawo, hinungdan mahait respiratory mga sakit. Unsa kini - kini mahimong bisan sa mas dayag human sa pagbasa sa listahan sa mga labing komon nga mga simtomas ORVZ (mahait respiratory viral infections).

Ang mga simtoma sa mahait respiratory infection

Ang symptomatology sa nagkalain-laing mga sip-on mao ang susama sa daghang mga paagi, nga usahay nagpalisud sa usa ka tukma nga panghiling - unsa nga matang sa impeksyon mao ang kaylap diha sa lawas sa pasyente. Apan ang kalainan, siyempre, anaa.

1. Influenza. Ang sakit og kaayo paspas nga, bisan tuod ang iyang mga paglumlum panahon mahimo ang sa tulo ka adlaw. Sugod gihulagway pinaagi sa kinatibuk-ang kabus nga panglawas, pamaol, labad sa ulo ug paspas nga pagsaka sa temperatura nga pagkab-ot kaayo nga hatag-as nga mga prinsipyo. Kon ARD walay temperatura, nan kini mao ang labing lagmit dili ang flu.

2. parainfluenza. Ang paglumlum panahon mao na - alang sa upat ka adlaw. Sugdi ingon gayod sa sip-on ug trangkaso: hilanat, sa hilabihan gayud totonlan, ubo ., Ug sa ingon sa D. Sa dihang parainfluenza larynx ang apektado una. Nanghubag nga larynx mahitabo, ug unya bronchitis. Kon wala ang tabang sa pasyente mahimong mas grabe pa, magsugod kini sa lig-on nga pagkahubog, giubanan sa kasukaon ug nagsuka-suka.

3. Adenovirus impeksyon. Sintomas susama sa rhinitis, tonsillitis, pharyngitis. Sa pipila ka mga kaso, didto mao conjunctivitis. Temperatura salta dili sa kanunay. Sa impeksyon uban sa adenovirus mahait respiratory infections sa mga hamtong kanunay mahitabo batok sa usa ka background sa ubos nga grado nga temperatura (37-38 ° C).

4. Rotavirus (intestinal o tiyan flu) nga adunay usa ka igo taas nga panahon sa paglumlum - ngadto sa unom ka adlaw. Pagsugod Island: nagsuka-suka, kalibanga, hilanat. Kasagaran sa tinai trangkaso sa mga anak.

5. Respiratory syncytial impeksyon gihulagway pinaagi sa dagway bronchitis ug pneumonia, t. E. lesyon sa ubos-ubos respiratory tract. Sa sinugdanan sa sakit sa tawo bation sa usa ka kinatibuk-ang kaluya, runny ilong, labad sa ulo. Ang labing kinaiya sintuma mao ang mga away sa masakit nga mga uga nga ubo.

6. coronavirus impeksyon mao ang labing lisud nga butang sa mga anak. Kini makaapekto sa ibabaw nga respiratory tract. Panguna nga sintomas: panghubag sa tutunlan, runny ilong, ug usahay mahimo sa pagdugang sa tubig-tubig binurotan. Ang temperatura mahimo unta diha sa mga mithi sa rehiyon subfebrile.

Sa Ari adunay usa ka kahulogan - Ari o acute respiratory infection. Ang komon nga mga tawo sa Ari mahimong gitudlo mas pamilyar sa pulong nga "Chill". Usab, sa kalambigitan uban sa mga sip-on sakit ug flu, kamo mahimo sa kanunay makadungog sa abbreviation SARS.

Ari ug Ari - unsa ang kalainan?

Daghan ang nagtuo nga Ari ug Ari - susama nga mga konsepto. Apan dili kini tinuod. Karon kita mosulay sa pagpatin-aw sa kaninyo unsa ang kalainan mao.

Ang kamatuoran nga ang mga termino nga nagtumong sa tanang ORZ halapad nga grupo sa mga acutely nga nahitabo respiratory tract sakit tungod sa bisan unsa nga mga mikrobyo - bakterya o mga virus. Apan SARS - sa usa ka konsepto nga mas pig-ot nga ug tukma, nga nagpakita nga ang mga sakit nga adunay usa ka viral nga kinaiya sa niini. Ania sila - Ari ug Ari. Ang kalainan, atong gilauman ikaw mahimong tin-aw.

Ang panginahanglan alang sa usa ka mas tukmang diagnosis mitungha sa pipila ka mga kaso tungod sa kamatuoran nga ang pagtambal sa mga sakit sa viral o bacterial gigikanan, magkalahi radically, apan dili kanunay.

Sa pagpalambo sa mahait respiratory viral infection ug bakterya nga mga butang mahimo nga mosugot niini. E., Kay sa panig-ingnan, ang unang tawo nga influenza virus welga, ug human sa usa ka pipila ka mga adlaw ang kahimtang mao ang dugang pa nga komplikado sa bronchitis o pulmonya.

Mga kalisdanan uban sa panghiling

Tungod sa kaamgiran sa lain-laing mga Ari sa usag usa doktor usahay sa paghimo sa usa ka sayop, ug gibutang sa mga sayop nga diagnosis. Very sa kasagaran adunay kasamok sa mga flu ug mahait respiratory mga sakit sa ubang mga etiology: parainfluenza, adenovirus, rhinovirus ug respiratory syncytial virus infection.

Samtang, kini mao ang importante kaayo sa pag-ila flu sa unang mga hugna sa mga sakit sa pagreseta sa husto nga tambal ug sa pagpugong sa mga komplikasyon. Aron sa pagtabang sa mga doktor, ang pasyente kinahanglan nga ingon sa tukma kutob sa mahimo designate sa tanan sa iyang mga simtoma. Kini kinahanglan nga pagahinumduman nga ang influenza impeksyon mao ang panagsa ra nga nakig-uban sa mga komon nga bugnaw, samtang ang kadaghanan sa ubang mga Ari (ilabi na sa bacterial) magsugod human sa hypothermia, sama sa sip-on.

Usa ka importante nga mubo nga sulat mahitungod sa mga flu (Ari): masakiton sila sa kasagaran lamang sa panahon sa epidemya, samtang ang ubang Aris adunay usa ka tuig-round nga kalihokan. Adunay uban nga mga kalainan sa taliwala sa mga flu gikan sa ubang mahait respiratory mga sakit.

Pagbantay - Trangkaso!

Kini nga sakit sa kanunay adunay usa ka mahait pagsugod. Lang sa usa ka magtiayon nga sa mga oras gikan sa usa ka himsog nga tawo turns ngadto sa hingpit nga masakiton. Ang temperatura mobangon paspas ngadto sa labing taas nga mga hiyas (kasagaran sa ibabaw 38.5 degrees), sa usa ka mahait nga abut sintomas sama sa:

• labad sa ulo;
• kasakit sa mga kaunoran sa mga kamot ug mga tiil, cramps;
• kasakit sa mga eyeballs;
• nagkurog;
• bug-os nga kasubo ug kaalaot kahuyang.

Alang sa uban nga OCR kinaiya mao ang lang sa usa ka anam-anam nga pagsaka sa proseso sakit, aron sa pagkab-ot sa usa ka peak sa ikaduha o ikatulo nga adlaw sa sakit. Kon kamo mobati nga unwell, ug naningkamot sa pagtino kon unsa ang adunay kaninyo: ang flu o acute respiratory nga sakit (unsa ang kini nga "sa hilabihan gayud" - kita nasayud na), paghunahuna mahitungod sa unsa ang imong nabasa, ug kon ang tanan nga mga ilhanan nagpunting sa kamatuoran nga kamo adunay flu , nan diha-diha dayon moadto sa higdaanan ug sa pagtawag sa usa ka doktor sa balay.

Sa unsang paagi nga ang impeksyon uban sa mahait respiratory infection

Mikroorganismo hinungdan sa sip-on ug trangkaso, sa kinatibuk-gipasa sa naglupad tinulo. Tagda Ari. Unsa kini, sa unsa nga paagi kini makaapekto sa lawas sa usa ka himsog nga tawo?

Sa panag-istoryahanay, ilabi na kon ubo ug sneezing, nga napukan nga mga masakiton, sa walay pagpanghibalo, nga gipagawas ngadto sa palibot sa usa ka dako nga gidaghanon sa mga virus ug bakterya. Ug peligroso alang sa pasyente mao ang dili lamang sa mahait nga bahin sa sakit, kondili usab sa diha nga kini nahanaw, sa diha nga giisip siya sa iyang kaugalingon lang sa usa ka gamay zanemogshim - moadto sa pagtrabaho, sa kinabubut-on sa pagpakigsulti sa uban, "madagayaon" sa pagpakigbahin sa sakit sa tanan nga mga lungsoranon nga pagsugat sa iyang paagi.

Pathogens sa Ari mabuhi dili lamang sa hangin apan usab sa lain-laing mga sakop: sa pinggan, mga sinina, sa pultahan handol, ug uban pa nga mao ang ngano nga sa panahon sa epidemya girekomendar dili lamang sa paglikay gikan sa pagbisita sa publiko nga mga dapit, apan labaw pa sa kasagaran aron sa paghugas sa inyong mga kamot sa sabon ug tubig .. .

Sa usa ka tawo ang nataptan, ang mga microbes igo sa pagkuha sa mucosa sa ilong ug sa oral lungag. Gikan didto, sila nga dali ug sayon nga motuhop ngadto sa respiratory tract, ug magsugod sa pagdaghan paspas nga, pagpagawas hilo ngadto sa kaugatan. Busa, sa dihang Ari kanunay mahitabo diha sa lawas sa tawo intoxication lainlaig degrees.

Ari pagtambal

Aw, kon ang usa ka tambal Ari pagtudlo sa usa ka kwalipikado nga therapist sa pagtino kon unsa ang matang sa impeksyon mao ang hinungdan sa mga sakit. Sa kini nga kaso, sa pagtambal kabubut-on nga labing malampuson ug sa madali. Apan daghan sa atong mga kasimanwa lang paghigugma nga pagtagad nga bulag, nga walay paggahin og panahon sa pagbisita sa mga klinika o sa tawag sa doktor. Lang kawalad sa ingon nga kon ikaw sa pagbasa niini nga mga linya karon, iya niini nga kategoriya, kami wala magdasig sa kaninyo sa pagkuha sa mga impormasyon nga gihatag sa niini nga kapitulo nga ingon sa usa ka giya sa aksyon. Kita dili ihatag dinhi tips kon sa unsang paagi sa pagtratar sa mahait impeksiyon respiratory. Kini mao ang lamang sa usa ka kinatibuk-ang pasiuna sumaryo nga dili mopuli sa tambag ug doktor appointments.

Kinatibuk-ang mga baruganan sa pagtambal sa mga mahait respiratory infections:

1. Sa mahait nga bahin sa sakit nga girekomendar higdaanan uban.

2. Kon ang temperatura milapas 38.5 degrees, kini mao ang - ang usa ka timailhan sa pagdawat sa bisan unsa nga antipyretic drug. Ania mao ang usa ka partial nga listahan sa mga niini nga mga tambal:

• "Paracetamol";
• "Aspirin";
• "Efferalgan";
• "Ibuprofen";
• "Nurofen";
• "Panadol";
• "Anapirin";
• "Tylenol";
• "Kalpol";
• "Ibusan";
• "Fervex" ug daghan pang uban nga mga susama nga mga produkto.

Importante Dugang pa: antipyretic nga drugas gitagana nga una alang sa symptomatic ug komplikado therapy. Sila sa pagpakunhod sa temperatura, sa paghupay sa kasakit, apan sa pag-ayo sa bug-os sa tinuod nga hinungdan sa sakit dili mahimo. Kini mao ang Busa importante nga tukma sa panahon nga medikal nga panghiling ug sa pagtambal sa pagtudlo sa usa ka doktor.

3. Tungod kay ang mahait respiratory infections nga hapit sa kanunay giubanan sa grabe nga intoxication sa lawas, ang pasyente kinahanglan nga sa pag-inum sa dugang. Gikan sa mga ilimnon nga labing angay alang sa masakiton mao ang:

• hinoon huyang nga mainit nga tsa uban sa lemon;
• juice, nga giandam gikan sa cranberries;
• mineral nga tubig (mas maayo kon kini mao ang walay gas);
• juices (sa labing maayo lab-as, natural nga, sa baylo nga pakete).

4. Respiratory mga sakit nga giayo labi pa nga epektibo ug mas paspas, kon ang usa ka tawo sa una nga ilhanan sa sakit nagsugod pagdawat sa mga bitamina sama sa ascorbic acid (bitamina C) ug rutin (bitamina P). Ang duha nga sangkap mao ang bahin sa usa ka dakung bitamina complex "Ascorutin".

5. Sa pipila ka mga kaso, ang mga doktor naghunahuna nga gikinahanglan sa pagtudlo sa antihistamines.

6. Sa diha nga aktibo nga makapahubag proseso sa bronchi, ang mga baga ug sa larynx sa pagporma sa usa ka gitudlo nga sputum broncho-secretolytic drug:

• "Bronholitin";
• "Ambroxol";
• "ACC";
• "Bromhexine";
• "Ambrobene";
• Syrup marshmallow gamut;
• "Ambrogeksal";
• "Bronhikum";
• "Gedeliks";
• "Lasolvan";
• "Mucodyne";
• "Mukosol";
• "Tussin" et al.

7. Sa diha nga sa pagdawat sa SARS antivirals gipakita. Kini naglakip sa mga mosunod nga mga paagi sa pagtambal alang sa mahait respiratory viral etiology:

• "Interferon";
• "Kagocel";
• "Amiksin";
• "Grippferon";
• "Arbidol";
• "Rimantadine", ug uban pa.

8. Kon alang sa Ari ang komplikado sa usa ka grabe nga bakterya impeksyon, ang doktor mahimong moreseta antibiotics.

9. Sa usa ka bugnaw ug shortness sa gininhawa kini girekomendar sa paggamit sa sprays o tulo alang sa ilong:

• "Sanorin";
• "Xymelin";
• "Tizin";
• "Nazol";
• "Rinostop";
• "Nazivin" ug uban pa.

10. Kay ang pagtambal sa mga sa hilabihan gayud tutunlan kending adunay ug sprays sa mosunod nga mga paggamit:

• "Geksoral";
• "Strepsils";
• "Kameton";
• "Faringosept";
• "Proposol";
• "Ingalipt" et al.

antibiotic

Kami nagtuo nga kini mao ang bili sa paghisgot nga ang mga antibiotics alang sa mahait respiratory infections, sama sa, sa pagkatinuod, sa bisan unsa nga lain nga mga sakit, dili assign sa ilang mga kaugalingon sa ilang kaugalingon nga! Kini gamhanan nga mga droga makahimo sa pagpildi sa impeksyon diin sa ubang mga tambal mahimo nga hingpit nga walay gahum. Apan sa sama nga higayon, sila adunay usa ka daghan sa mga kiliran sa epekto ug mga contraindications. Pinaagi sa paggamit sa kamatuoran nga karon sa daghan nga mga gamhanan mga drugas mahimong gipalit sa ibabaw sa counter nga walay usa ka reseta, ang mga tawo magsugod sa pagkuha sa gamhanan nga papan uban sa usa ka panglantaw sa sa madali mamaayo ug sa pipila ka mga kaso, ang mga tukma nga kaatbang nga epekto.

Pananglitan, sa pasiunang yugto sa influenza antibiotics dili lamang walay pulos (igasalibay salapi sa hangin), apan bisan makadaot. Kini nga grupo sa mga drugas walay epekto sa virus walay epekto, sila gidisenyo sa pagpakig-away sa ubang mga microorganisms (bakterya ug fungi). Sa higayon nga diha sa lawas sa pasyente uban sa influenza, antibiotics sa paglaglag sa mga mapuslanon Bacterial mga tanom, sa ingon pagpaluya sa immune system sa mga masakiton, nga mao ang na sa usa ka kahimtang sa kakapoy, tungod kay sa pag-atubang sa makuyaw nga virus ang lawas adunay sa paggamit sa tanan sa iyang kusog ug reserves.

Kon kamo nakasinati og sintomas sa acute respiratory infections, dili magdalidali modangop sa antibiotics nga walay maayo nga rason ug walay usa ka reseta nga! Ania ang pipila ka mga kiliran sa epekto nga mahimo sa usa sa mga labing gamhanan ug popular karon, ang pinaka-ulahing kaliwatan sa antibiotics - "Sumamed", nga nagtumong sa grupo sa mga macrolides:

• dysbiosis (paglapas sa mga natural nga microflora sa gut);
• candidiasis ug uban pang mga fungal infections;
• nagkalain-lain nga alerdyik nga reaksiyon;
• arthralgia (hiniusa nga kasakit)
• sa usa ka daghan sa uban pang mga kalisdanan.

Sa diha nga ang mga masakiton nga bata

Ug karon sa usa ka gamay nga pagsulay nga tambag alang sa mga ginikanan. Ari mahitabo sa mga anak ilabi na sa lisud nga. Dinhi, ingon sa usa ka pagmando sa, adunay mga kaayo taas ug temperatura, ug ang usa ka ihalas nga kasakit sa liog, ug ang usa ka runny ilong. Ang bata mao ang pag-antos, sa unsa nga paagi sa pagtabang kaniya sa diha nga sa mahimo? Siyempre, una sa tanan nga kini mao ang gikinahanglan nga sa pagtawag sa usa ka doktor ug sa paghatag sa imong anak sa mga tambal nga iyang itudlo. Ug kinahanglan pa sa pagbuhat sa mosunod:

• Aron sa paglikay sa stagnation sa mga baga, kini mao ang gikinahanglan sa pipila ka mga higayon sa usa ka adlaw sa pagbutang sa usa ka gamay nga masakiton sa higdaanan, gipasok sa ilawom sa likod cushion, ang bata nga molingkod nga malipayon. Mga bata kinahanglan nga gisul-ob sa mga kamot, paggakos kaniya aron nga ang iyang lawas diha sa usa ka matul-id nga posisyon.
• Masakiton, ang mga bata sa kasagaran nagdumili sa pagkaon. Dili kinahanglan sa pagpugos sa pagpugos kanila sa pagkaon mas maayo, ihatag ang imong anak sa daghang mga tasty nga ilimnon sa dagway sa mainit nga cranberry juice.
• Sa lawak sa usa ka bata kinahanglan nga gidala sa gawas sa adlaw-adlaw sa paghinlo (basa). Sa pagpainit battery girekomendar throw tualya nga kinahanglan matag basa - kini pagpahigayon sa hangin humidification. Hinumdumi nga ang mga kagaw nga maoy hinungdan sa sakit sa baga, labing komportable nga pagbati sa uga nga hangin.
• Ang lawak kinahanglan nga mabati pipila ka mga higayon sa usa ka adlaw, nga ingon sa usa ka gamay nga pasyente nagkinahanglan mahinlo lab-as nga hangin. Sa niini nga panahon (5-10 min.) Ang bata mao ang labing maayo sa pagbalhin ngadto sa laing lawak.

Mga sayop sa pagtambal sa mga mahait respiratory infections

Kon sa husto nga paagi sa pagtratar sa mahait respiratory infections, komplikasyon dili dugay sa pag-anhi. Ania ang pipila ka komon nga mga sayop nga sa kanunay gihimo aron sa pagdakop sa usa ka bugnaw nga:

1. Hangtud bag-o lang, samtang adunay sa labing menos pipila ka mga pwersa sa naningkamot nga magpabilin sa iyang mga tiil, moadto sa trabaho, ang mga babaye mao ang busy sa palibot sa mga balay, nga nagdagan sa tibuok sa mga tindahan, ug sa ingon sa. D., Ug bisan pa sa sakit og. Gikinahanglan aron sa pagpanalipod sa dili lamang sa ilang kaugalingon apan usab sa uban (alang sa panig-ingnan, sa iyang mga kauban), tungod kay sila, usab, anaa sa risgo sa masakiton, kon adunay usa ka nataptan nga tawo uban kanila.

2. Ayaw pagsalig sa tambag sa usa ka doktor, ayaw pag-inum sa mga pagpangandam, nga iyang gitudlo. Kini sa kasagaran mahitabo nga ang doktor giisip kini gikinahanglan nga ang mga pasyente mikuha ug usa ka bug-os nga dalan sa antibiotic pagtambal, apan ang usa human sa pag-inom sa usa o duha ka pills ug sa pagbati nga mas maayo, mohunong sa pagkuha sa drug, ug sa ingon dili sa paghatag sa mga drug sa pagsagubang uban sa usa ka bakterya impeksyon, nga sa hilom nga mahimong laygay porma.

3. wala kinahanglana sa pagkuha antipyretics. Hinumdumi nga sa pagdugang sa temperatura sa lawas, sa pagpakig-away impeksyon, ug kon ang thermometer nagpakita dili labaw pa kay sa 38.5 degrees, walay panginahanglan sa mga butang sa imong kaugalingon pills.

Tradisyonal nga mga resipe

Sa unsa nga paagi sa pagtratar sa Ari tradisyonal nga mga pamaagi? Aw, dinhi resipe kaayo! Ania ang usa lamang ka gamay nga bahin kanila:

1. nagkalain-laing teas (uban sa dugos, apog, raspberry) tabang sa madali dad-on ang temperatura sa ubos. Kini girekomendar nga ang pasyente sa ingon nga binobuan sa tubig antipyretic tsa, wrap siya mainiton ug sa unsa nga paagi sa singot. Human sa hilanat subsides, ug panington pag-undang, kini mao ang gikinahanglan nga sa pag-usab sa mga higdaanan nga lino ug underwear sa tawo nga masakiton ug sa paghatag pagkatulog.

2. Kon ang catarrhal sakit mao ang malumo, nga walay isa sa ang temperatura, kini mao ang posible nga sa pagbuhat sa dili pa moadto sa higdaanan tiil Bath uban sa mustard. Sa yano nga mga pulong, pagtaas tiil. Importante Mubo nga sulat sa: ayaw pagbuhat niini, bisan pa uban sa usa ka gamay nga ubos-grade sa hilanat - init nga tubig ang hinungdan sa niini sa dugang pa nga sa pagdugang sa.

3. Gikan sa mga tonsils paghubag kaayo maayo sa gargling uban sa mainit nga decoction sa mga utanon sama sa mensahe, chamomile ug calendula.

4. Sa lawak diin ang masakiton nga tawo nga maayo ang gibutang sa sa tubig lab-as nga pino sprigs. Dagom nagbulag gitinguha nga dali moalisngaw, nga ang mga abilidad sa paglaglag sa mga microbes.

5. Ang tanan nasayud kon sa unsang paagi lig-on nga antiviral nga aksyon ang pana. Ikaw mahimo Popo pasyente sibuyas sa gatas ug dugos. Sa magluto sa usa ka gamay nga scoop gibubo gatas sa pagbutang sa cut ngadto sa usa ka pipila ka mga piraso sa sibuyas. Drug pokipyatit kinahanglan sa usa ka pipila ka minutos (3-5 nga igo). Unya ang gatas gibubo ngadto sa usa ka copa sa pagbutang sa usa ka cuchara sa dugos, ug sa tanan nga ihatag sa pasyente sa pag-inum. gatas Kini nga adunay anti-makapahubag, antipyretic, makapahupay kabtangan, kini makatabang sa pagkatulog.

ni makig-istorya mahitungod sa pagpugong Himoa nga

Paglikay sa Ari mao na mga walay-pagtagad, ug diha sa baruganan, hataas-nga-nailhan sa tanan. Apan kadanghag sa pagpanunod diha sa lumba sa tawo, ug ang paglaum sa tingali kanunay kanato sa dili sa mga nag-unang mga lagda sa kinaiya sa panahon epidemiological risgo ug mobayad sa bili alang sa iyang sayop nga sakit ug pag-antos. kita advise sa pagbasa uban sa pagtagad sa preventive nga mga lakang alang sa paglikay sa mahait respiratory mga sakit. Ania sila:

1. Kini mao ang gikinahanglan sa pag-atiman sa daan mahitungod sa pagpalig-on sa imong lawas! Ang usa ka tawo uban sa usa ka lig-on nga immune bugnaw dili sa bisan unsa nga. Sa pagbuhat niini:

• moapil diha sa pagpalambo sa sports (nga nagdagan, skiing, skating, paglangoy, etc ...);
• buot, pananglitan, ibubo bugnaw nga tubig sa buntag;
• sa pagsiguro nga ang pagkaon sa igo nga natapok mitambong sa tanang mga bitamina, ilabi na sa importante nga askorbinka - kini dili synthesized sa lawas ug makasulod ngadto sa niini lamang uban sa pagkaon.

2. Sa usa ka outbreak, Ari pa moadto sa kini girekomendar sa lubricate sa mucosa sa ilong oxolinic pahumot.

3. Sa diha nga ang flu mao ang kaylap, dili motintal kapalaran - paglikay gikan sa pagbisita sa puno sa mga tawo nga mga dapit.

konklusyon

Karon kamo nasayud sa usa ka daghan mahitungod sa Ari - unsa ang gusto niini nga pagtratar, sa unsa nga paagi sa paglikay sa impeksyon ug mas. Kami naningkamot sa pagpasabut sa usa ka hinoon komplikado ug komprehensibo nga impormasyon sa usa ka yano ug mubo nga paagi, ang labing masabtan sa kadaghanan sa mga tawo. Kami naglaum nga ang atong artikulo mahimong mapuslanon sa atong mga magbabasa. gusto namon kamo nga magpabilin nga himsog, bisan kon ang sakit bypass kaninyo pinaagi sa!